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哀傷旅程
心路歷程
自殺者親友的喪親反應
自殺者親友的喪親反應
於哀傷路上,每位自殺離世者親友皆有著其獨特的步伐及經歷。但綜合相關之研究及臨床經驗,親友普遍性地或多或少都會經歷下述之情緒反應。
震驚
追尋原因
內疚、罪惡感
解脫感
憤怒
抑鬱及自殺念頭
羞恥感
被遺棄的感覺
恐懼
家中的秘密
必然的沉默
身體反應
內疚、罪惡感
「如果我可以早點察覺的話……他/她就不會死了!」
「如果那天我不外出,陪著他/她就不會出事……」
大部份親友心裡都有這種內疚感,想著若能多做一點,可能會沒有自殺的結果。內疚、罪惡感可能源自:
自覺要負責任。覺得自己應該為死者的自殺負責,及最終希望能挽救死者的生命。
別人的指責。其他人將責任放在某一方上,亦會加強親友的內疚感。
死者的指控。有部份親友認為死者以自殺來終結,是一種無言的控訴。這亦促使親友有一種強烈的內疚感。
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